Kişiye Özel Diyet

စိတ်ကြိုက်အစားအသောက်ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်အလေးချိန်အစားအသောက်များတွင်နည်းပြမှအများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်မဖြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

လူတစ်ဦးချင်းစီထူးခြားသောဇီဝကမ္မဝိသေသလက္ခဏာများရှိပါတယ်။

အသေးစိတျ:

✔ ight ဆုံးရှုံးမှု Herbal Tea ဖြစ်သနည်း

✔ alkaline များတဲ့အစားအစာအံ့ဖွယ်

✔ Diet မပါဘဲကိုယ်အလေးချိန်အားကစားနှင့်

အစားအစာစတင်လုပ်နည်း✔?

မကြာသေးမီကအားလုံးသင်ဤဆောင်းပါးဖြေဆိုရန်စတင်အ Dukan အစားအသောက်များတွင်အကြောင်းကိုသိချင်သောအရာကို✔, ကျနော်တို့အများကြီးနားထောင်မည်။

✔အဆိုပါအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုရောဂါကုထုံး - ကြက်သွန်နီ Apple ကရှလကာ

✔ဆီးချိုရောဂါ (ဆီးချိုရောဂါလူနာ) အလေးခြိနျရဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?

✔အစားအသောက်များတွင်ရာသီခွင်အရသိရသည်

✔ဒိန်ချဉ်၏တစ်ဝက်တစ်ကီလိုတစ်ရက်ရောဂါပျောက်ကင်းစာရွက်ရက်စက်မှု

✔နွေရာသီအစားအစာစာရင်းကို: 5 နှင့် 6 ရက်

✔ detox ကဘာလဲ? detox ရှိတစ်ဦးလိုအပ်ချက်ဖြစ်သနည်း

✔ကျန်းမာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုသိကောင်းစရာများ

ငါတို့ရှိသမျှသည်အဝလွန်ခြင်းယခုကျွန်တော်တို့ရဲ့ခေတ်အကြားတစ်ဦးလေးနက်သောနာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပါသည်, အလေးချိန်ပြဿနာတွေအဖြစ်ကိုငါသိ၏။